Respiració Abdominal | Yoga Lleida
Quan naixem respirem per la pantxa. Amb el transcurs de la vida, aquesta ens va esculpint el cos i poc a poc anem deixant que la pantxa, que és el nostre pirmer cervell es vagi tensant.
Retornar a l'origen ens aporta molts beneficis. Recuperem l'alegria de respirar, ens obrim a les noves aventures i som capaços de copsar amb més amplitut la realitat.
Llegir mes
Pràctiques i Videos
0 comentaris