Meditació Cor Compassiu

Sents un pes al Cor?

Estàs en desacord amb alguna cosa?

Quan tinguis un conflicte o desavinença amb alguna persona propera o tinguis alguna malaltia pulmonar o cardíaca practica aquesta meditació.

Potencia la teva capacitat d'empatia i comprensió

Llegir mes
Pràctiques i Videos, Articles 0 comentaris

Menge't tu mateix la Fruita

Una vegada es queixava un deixeble al seu Mestre: 

- Sempre ens expliques la mateixa història, però mai ens reveles el seu significat.

El Mestre el va replicar:

- T'agradaria que algú t'oferís una fruita i la mastegués abans de donar-te-la?

Ningú pot descobrir el teu propi significat!

Llegir mes
Contes 0 comentaris

Swadhisthana Mudra

El Gest del Xacra del Sacre

Aquest gest de les mans ajuda a mantenir l'equilibri emocional, sentir-nos millor amb nosaltres mateixos i més a gust amb el nostre cos. Ens afiança en la nostre creativitat que és única, així com ens augmenta la teva capacitat per experimentar fluidesa.

Llegir mes
Pràctiques i Videos, Articles 0 comentaris