Coaching

Coaching

El Coaching és una metodologia que es defineix com un procés de desenvolupament planificat encaminat a descobrir i alliberar el potencial d'aprenentatge d'una persona o d'un equip, amb la finalitat de millorar els resultats plantejats com a objectius en incrementar habilitats i competències.

Objectius: desbloquejar conductes no saludables, obrir opcions per trobar uns nous hàbits definitius, desaprendre la informació no útil per aconseguir una veritable reeducació, identificar les creences que ens fan conviure amb les excuses i justificacions per no seguir una dieta, diferenciar entre gana i sensació de gana(ansietat, culpa,...), Reforçar l'autoestima, facilitar que les persones s'adaptin als canvis, suscitar solucions i estratègies generades pel propi client, crear plans i fites, gestionar el progrés i la responsabilitat...


Contacta'ns i sol·licita més informació

Enviar formulari