Kèfir d'aigua | Yoga Lleida
Ingredients
Un litre d'aigua filtrada
Tres cullerades soperes de kèfir d'aigua
Tres cullerades soperes de sucre (millor panela o de canya)
El suc de mitja llimona
Fruita seca (dàtils, prunes, panses)
Preparació
És important que els nòduls no toquin elements de metall. Per això s'utilitzaran recipinets de vidre i utensilis de fusta i de plàstic. Així els nòduls conservaran totes les seves qualitats.
Receptes
0 comentaris
