Galetes de Civada | Yoga Lleida
Galetes de Civada
Ingredients
Dos gots de flocs fins de civada (flocs de civada)
Mig got d'aigua
Dues cullerades soperes de sèsam o gomasi
8 Cullerades soperes d'oli d'oliva
Llegir mesGaletes de Civada
Ingredients
Dos gots de flocs fins de civada (flocs de civada)
Mig got d'aigua
Dues cullerades soperes de sèsam o gomasi
8 Cullerades soperes d'oli d'oliva
Llegir mesPastís d'ametlla amb xarop d'atzavara (sirope de ágave)
Ingredients
250 gr d'aigua
4 cullerades de postre de No-Egg o un Ou
1 cullerada de postres de Bicarbonat
mitja cullerada de postre de vinagre de Sidra
Llegir mesCrema de garrofa
100 gr. avellanes crues
75 gr. farina de garrofa
40 gr. de ghee o mantega
50 gr. de xarop d'atzavara (sirope de ágave)
una mica de llet vegetal
Llegir mesIngredients
Un iogurt (serà la mida)
Una mida de sucre moreno o xarop d'atzavara
Mitja mida d'oli
2 ous
Llegir mes
Pastís de Xocolata
Ingredients:
4 ous
100 gr de xarop d´atzavara en pols
150 gr de xocolata el 70% com a mínim
200 gr de mantega (pots posar ghee, que és més sa!)
Llegir mes2 ous
200 gr de formatge fresc de cabra
50 ml de llet d'arròs
40 gr de xarop d'atzavara (sirope ágave)
Llegir mesPastís de Garrofa
200 gr de margarina no hidrogenada
150 gr de sucre de canya
50 gr de farina de garrofa
50 gr de farina blanca de Kamut (es pot fer amb blat
Llegir mesXapatis de fajol (blat sarraí)
3 parts de farina de Fajol
1 part de gomasi
1 part d'aigua
Magdalenes
Ingredients
Dues tasses i mitja de farina d'espelta integral
3/4 de tassa de xarop d´azavara (sirope de ágave)
3/4 de tassa d'Oli de gira-sol
Un sobre de llevat en pols
Llegir mesNatilles
1 litre de llet vegetal
2 cullerades soperes de Kuzu
2 cullerades soperes de farina de blat de moro
Llegir mesÀudio de com Relaxar-te en un minut
Serie per a començar un dia Feliç.