Receptes

Mongetes Azukis amb Carbassa i Castanyes

Mongetes Azukis amb Carbassa i Castanyes

Les azukis són unes llegums de color vermellós típiques del Japó, ens escalfen l'organisme i enforteixen els ronyons, és el llegum més Yang. Molt adient per estats de falta de vitalitat.

Ingredients

Un vas d'azukis remullades durant tota la nit

Un tros d'alga Kombu remullada durant 30 minuts

Llegir mes
Receptes 0 comentaris

La dieta de l´arròs

La Dieta de l'Arròs

La depuració més equilibrada per fer en qualsevol època de l'any. Es fa durant 10 dies, ja que és el temps que tarda la sang en regenerar-se totalment. L'arròs és l'aliment més equilibrat del planeta, el miso ens ajuda a treure totes les toxines i coses que ja no ens serveixen i conté un alt contingut de vitamines i minerals, el gomasi ens enforteix el sistema nerviós i neutralitza l'acidesa de la sang.

Llegir mes
Receptes, Pràctiques i Videos 0 comentaris