Paté d'Olives

Ingredients

Olives negres sense os

Olives verdes sense os

una cullerada de postre d'orenga

mitja cullerada de postre de curry (opcional)

una punta de gingebre rallat (opcional)

dues cullerades de postre d'oli

Preparació

Poses les olives sense suc en el pot del braç mecànic. Ho tritures ben triturat i hi afegeixes les espècies i l'oli. Ho tornes a triturar i llest per a menjar!!

Les Olives contenen tots els aminoàcids essencials, gran quantitat de minerals, carotens, vitamina C i tiamina i una bona quantitat de fibra. Són molt calòriques.

Disminueixen la pressió arterial, són eficaces en casos d’arteriosclerosis, augmenten la producció d'orina, afavorint l'eliminació d'impureses de l'organisme, Anticolesterol, ajuden a la inflamació del fetge i els càlculs biliars, serveixen com a laxants, protegeixen el cor...