Ingredients
Una tassa de Cochayuyo
Una ceba gran
Dues patates grans
Alls al gust
Oli d'oliva extra verge de primera prensada en fred
Preparació
Posa en remull la Cochayuyo durant dues hores. Despés la fas bullir 10 minuts i la coles.
Mentrestant comences a fer el sofregit amb la ceba i els alls. Al cap de 8 minuts hi tires les patates tallades a troços petits i l'alga.
Ho tapes i ho deixes a foc mig 30 minuts.
Excel.lent per a servir amb arròs o pasta.
És una alga amb propietats antioxidants, ajuda a eliminar els metalls pesats i protegeix les funcions del fetge.
Comentaris
Sense comentaris ara mateix
Deixa el teu comentari