CAT | ES

El cos del dolor. Eckhart Tolle | Yoga Lleida

Un dia va venir a veure una dona d'uns trenta anys. Quan em va saludar, vaig poder sentir el patiment malgrat la seva somriure amable i superficial. Als pocs segons de començar a explicar la seva història, el seu somriure es va convertir en una ganyota de dolor. Llavors es va posar a plorar inconsolablemente. Em va dir que se sentia sola i fracassada. Estava plena d'ira i tristesa. Sent nena havia patit els abusos d'un pare físicament violent. Vaig veure clarament que el seu sofriment no es devia a les circumstàncies de la seva vida en aquest moment sinó al fet que carregava el pes d'un cos del dolor molt dens. El seu cos del dolor s'havia convertit en el filtre a través del qual veia la situació de la seva vida. Encara no estava en capacitat de veure la connexió entre el dolor emocional i els seus pensaments, ja que estava completament identificada amb tots dos. No podia reconèixer que estava alimentant el seu cos del dolor amb els seus pensaments. En altres paraules, vivia amb la càrrega d'un jo molt infeliç. No obstant això, en algun nivell va haver de reconèixer que la font del sofriment estava en el seu interior, que ella mateixa era la seva càrrega. Estava a punt per despertar i per això havia anat a mi.

Llegir mes
Articles 0 comentaris

Buda | Yoga Lleida

Deepak Chopra

Punto de lectura, 2009

Novel.la que relata la vida de Buda des del punt de vista emocional.

És un llibre que et transporta dins la història vivint-la intensament.

Pels que vau llegir Siddhartha, del Herman Hesse, us el llegireu sense parar!!!!

Llegir mes
Llibres 0 comentaris

Libertad y límites: amor y respeto | Yoga Lleida

Lo que los niños necesitan de nosotros

 

de Rebeca Wild

Ed. Herder Editorial, 2006

"Només en un ambient on els conceptes de llibertat i de límits són compresos com a complements necessaris i viscuts amb coherència serà possible una convivència harmònica, basada en un veritable amor i en el respecte pels processos vitals de cada persona."

Un bon llibre per ajudar als pares en l'educació dels fills.

Llegir mes
Llibres 0 comentaris

LA MATERNITAT I L´ENCONTRE AMB LA PRÒPIA OMBRA | Yoga Lleida

Laura Gutman

Editorial: ARA LLIBRES

"La maternitat i l’encontre amb l’ombra pròpia" és el llibre de referència de Laura Gutman, psicopedagoga argentina de re­nom mundial. Un text d’èxit internacional que il·lumina les complexes dinàmiques que genera la maternitat i ens guia a través de les emocions entre mare i fill des de la concepció.

Llegir mes
Llibres 0 comentaris

El poder de l´ara | Yoga Lleida

Una guia per la il.luminació espiritual

Eckhart Tolle

Ed. Helios (Viena edicions)

"Per entrar en el llibre haurem de deixar endarrere la nostre ment analítica i el seu fals jo, l'ego. Des de la primera pàgina d'aquest extraordinari llibre ens elevem a una major alçada i respirem un aire més lleuger. Conectem amb l'esència indestructible del nostre Ser."

És un llibre per llegir i rellegir, ens ensenya a viure el present, a meditar, a ser nosaltres mateixos.

Llegir mes
Llibres 0 comentaris

El Camino hacia el Amor | Yoga Lleida

Cómo transformar la nostra vida satisfent-la d´amor

 

Deepak Chopra

Ediciones B, Zeta divulgación

"Una obra fonamental, en la qual el Doctor Chopra ens proporciona noves estratègies per eliminar els obstacles que troba l'amor en les nostres existències i aplanar el camí cap a un sentiment amorós profund, sincer i per a tota la vida."

Llegir mes
Llibres 0 comentaris

La alimentación de nuestros hijos | Yoga Lleida

PARA CRECER CON SALUD Y VITALI DAD
de MONTSE BRADFORD

OCEANO AMBAR, S.A.

"Tenir un fill és una de les experiències més belles i apassionants de la vida. Una aventura profunda i enriquidora amb la qual aconseguim plena maduresa i equilibri interior. Ja des del seu primer minut de vida iniciarem un sincer viatge ple de moments inoblidables en què el més important serà aprendre a connectar totalment amb ell.
Aquest llibre vol ensenyar-te a aconseguir-ho a través d'una alimentació més sana i natural. A les seves pàgines es recullen més de 200 receptes equilibrades d'acord a les necessitats energètiques de cada edat. Amb elles aprendràs a estimular la gana pels aliments més naturals, tot un regal per al seu creixement i desenvolupament, tant físic com emocional i mental."

Llegir mes
Llibres 0 comentaris


Apunta’t al nostre newsletter i rebràs

Àudio de com Relaxar-te en un minut
Serie per a començar un dia Feliç.

Categories

Chatea con nosotros