ACTIVITATS

2
DIC
2017
Els 7 passos del Perdó

Els 7 passos del Perdó

Els 7 passos del perdó

 

Dissabte 2 de desembre de 16h a 20h

Diumenge 3 de desembre de 10h a 14h

 

QUÈ ENTENEM PER PERDÓ?

El perdó és una pràctica molt antiga i encara que habitualment ha estat associat a la tradició religiosa judeocristiana, actualment s’estudia ampliament des de la psicologia i les ciències de la salut per les seves implicacions sobre el benestar i l'equilibri de la persona.

 

El perdó és una habilitat personal i social capaç de modificar profundament les emocions i pensaments, tant per a un mateix com per als altres. És un bàlsam real i autèntic que crea les condicions per a un acostament positiu a la vida i permet un alt nivell de salut i benestar. El perdó equilibra el cos, la ment i l'esperit, permetent reconquistar la confiança en un mateix i restablir les relacions interrompudes.

 

Perdonar no és un acte puntual. No n'hi ha prou amb oblidar. No n'hi ha prou amb dir que hem perdonat. El perdó és un procés ben definit i constituït d'etapes precises. Qui perdona realment sempre arriba a una condició en la qual es sent plenament feliç, infinitament agraït i ple d'amor incondicional, independentment dels esdeveniments externs. Si falta una d'aquestes tres components vol dir que no s'ha viscut el perdó completa i autènticament.

 

 

EL MÈTODE

El mètode ISF basat en el perdó concep aquest com una habilitat fonamental en el disseny conscient de la pròpia vida. Es tracta d'un estudi complet i integrat que toca els aspectes biològic, vital, emocional, mental, relaciona, espiritual i de consciència de l'ésser humà. Una autèntica i innovadora investigació traduïda en aquesta formació centrada en el benestar, la felicitat i la qualitat de la vida.

 

El mètode ISF facilita el desenvolupament d'una generació d'individus "interns", capaços de determinar el seu benestar i la seva felicitat independentment de la realitat externa. Persones conscients de ser la causa de la realitat que experimenten, i per tant que consideren que poden influenciar-la profundament. Aquí radica el veritable poder inherent a la naturalesa humana, un poder no subjecte a la lògica de la conveniència, ni a la capacitat de ser manipulat, sinó a una expressió d'una felicitat profunda i existencial que esdevé de forma espontània quan sorgeix l'experiència conscient de la nostra veritable naturalesa.

 

 

PROGRAMA

Aquest seminari teòric i pràctic està estructurat en 7 etapes, per comprendre i experimentar el profund impacte del perdó a nivell personal, relacional i col·lectiu.

 

1º Pas: Comprendre les 4 fases cícliques del perdó i alliberar les àrees en les quals està bloquejat.

2n Pas: Desenvolupar l'habilitat de transformar els problemes en recursos.

3r Pas: Experimentar la tendència cíclica de les fases i conquerir els dons de cadascuna.

4t Pas: Alliberar el poder de la gratitud.

5è Pas: Recuperar la capacitat de transformar el patiment (propi i aliè) en amor.

6è Pas: Integrar la polaritat: expandir les percepcions i la consciència i entrar en la dimensió unitària de l'existència.

7è Pas: Realitzar-se a través del perdó

 

 

A QUI VA DIRIGIT?

A totes les persones que vulguin aprendre i experimentar l'efecte profund del perdó en els individus, les relacions i la societat.

 

 

FORMADORA
Júlia Salat – Professora de ioga per nens i meditació al centre Ananda, directora de la International School of Forgiveness a l’estat espanyol i docent a la Universitat de Lleida. Formada amb el Daniel Lumera en el mètode ISF.

 

 

LLOC

Ananda Ioga Lleida

COST

90€ (inclou el llibre “Los 7 Pasos del Perdón” de Daniel Lumera)

CONTACTE

isf@mylifedesignfoundation.org

690 63 43 43 – Júlia


Contacta'ns i sol·licita més informació

Enviar formulari