Ananda és una escola de ioga: un espai on treballes el teu cos, la teva ment i la teva ànima, amb l’ajuda i el suport d’un professor.
Treballant el teu cos —músculs i moviment— aconsegueixes alinear-lo amb les teves intencions i somnis.
Ningú et diu quins han de ser. Només t’ajudem a descobrir i a crear la teva manera de ser feliç.
Només cal que et desfacis de tot allò que et sobra —les tensions, la fatiga i la rigidesa— per deixar que es reveli la bellesa que hi ha en tu.
|
